Над 50 години българи посрещат 1 юли край морето. Тази година — с дъх, не само с музика. Ела да започнеш юли с тялото си: безплатна сутрешна практика от медитация, пранаяма, йога и кристални купи, с лице към изгрева.
Събитието е на 1 юли 2026 г. от 08:30 до 10:00 ч., в Аква хаус, Свети Константин и Елена край Варна (на 2 км от Златни пясъци). Започваме рано, за да посрещнем първия юлски изгрев заедно край морето.
Участието е напълно безплатно. Нужна е само предварителна регистрация през формата на страницата и собствена постелка за йога.
Да. Практиката е лека и достъпна за всички нива, включително за хора без никакъв опит в йогата. Антония адаптира движенията спрямо групата.
Медитация с лице към морето, пранаяма (дихателни техники), йога Сурия Намаскар, звукова релаксация с кристални купи и шавасана на сутрешното слънце.